Už Budu

Už budu! patří mezi nejotevřenější české podcasty o sexu a intimitě. Charismatická moderátorka Zorya Blue se svým hostům nebojí klást otázky, na které by se mnozí styděli zeptat. Ať už jde o orgasmy, BDSM, vztahy nebo třeba tajemství lidského těla. Každý pátek si můžete poslechnout nový díl, který vám otevře oči i nové obzory.

Doporučená videa

Vědomá práce se svaly pánevního dna zlepší váš prožitek při sexu, říkají fyzioterapeutky

Vědomá práce se svaly pánevního dna zlepší váš prožitek při sexu, říkají fyzioterapeutky

V díle se dozvíš: - co přesně je pánevní dno - že problémy s pánevním dnem mají i muži - jak poznat, že je s naším pánevním dnem něco v nepořádku a jak to řešit - nejčastější mýty okolo tohoto tématu - jaký vliv má stav pánevního dna na sex - jaké největší nesmysly ohledně pánevního dna zkušené fyzioterapeutky slyšely Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com
Co muži často neví o svých varlatech a měli by? Odpovídá zkušený urolog

Co muži často neví o svých varlatech a měli by? Odpovídá zkušený urolog

V díle se dozvíš: - co vše mužský genitál obsahuje a jak důležité je samovyšetření - jaké hlavní účely mají varlata - jaké anomálie se u varlat objevují a jak je případně řešit - jaký vliv má na varlata zneužívání anabolik - co je to andropauza neboli syndrom stárnoucího muže - zda má jídlo skutečně vliv na chuť spermatu Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com
15 let pracuje jako společnice. „Mužům často zapáchá penis,“ říká Katka

15 let pracuje jako společnice. „Mužům často zapáchá penis,“ říká Katka

V díle se dozvíš: - jak se Katka v sedmnácti dostala k práci společnice - jak se lišila práce na privátu od toho, když dělá sama na sebe - jak schůzka s klientem většinou probíhá a kolik její služby stojí - zda jde tato práce skloubit s osobním milostným životem - jaké nejbizarnější a nejriskantnější zážitky má za sebou - jak vypadá typický klient a za co si je ochotný zaplatit Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com
„Smrt Simony Monyové zásadně změnila pohled na domácí násilí v Česku,“ říká kreativní producentka seriálu

„Smrt Simony Monyové zásadně změnila pohled na domácí násilí v Česku,“ říká kreativní producentka seriálu

V díle se dozvíš: - proč se Klára Follová rozhodla pracovat na seriálu Monyová - jaký vliv měla smrt Monyové na další oběti domácího násilí v ČR - jak vypadají fáze domácího násilí a proč nikdy nezačíná násilím fyzickým - proč je nutné vytvořit hercům při zpracování tak náročného tématu bezpečné prostředí - jakou roli hraje na place koordinátor intimity a jaké pomůcky se používají při intimních scénách - o čem je navazující dokumentární série Láska nebolí Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com
„Asistovaná reprodukce jen pro hetero páry? V 21. století nesmysl,“ říká lékařka

„Asistovaná reprodukce jen pro hetero páry? V 21. století nesmysl,“ říká lékařka

V díle se dozvíš: - co udělat pro úspěšné otěhotnění - jaké cesty někdy volí single ženy, pokud chtějí dítě - jak probíhá výběr vhodného dárce spermatu na klinice a co musí dárce splňovat - jaké jsou rizikové faktory reprodukčního zdraví - zda má smysl nechat si zamrazit vajíčka a jak u nás funguje náhradní mateřství - jaká je úspěšnost asistované reprodukce Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com
„Nevěra je náročná pro všechny zúčastněné, ale může přinést velké sebepoznání,“ říká terapeutka

„Nevěra je náročná pro všechny zúčastněné, ale může přinést velké sebepoznání,“ říká terapeutka

V díle se dozvíš: - jak se podle psychoterapeutky Niny Šikulové liší nevěra a paralelní vztah - proč právě s tématem nevěry ji klienti vyhledávají nejčastěji - jaký je její osobní příběh s paralelním vztahem - zda lze milovat víc lidí současně - co radí svým klientům a měla by se nevěra přiznávat? - jaký je rozdíl mezi fyzickou a emocionální nevěrou Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com
„Z dětské pornografie na Discordu jsem se pozvracela,“ říká investigativní novinářka Apolena Rychlíková

„Z dětské pornografie na Discordu jsem se pozvracela,“ říká investigativní novinářka Apolena Rychlíková

V díle se dozvíš: - jak se Apolena dostala k investigativní žurnalistice a proč se často věnuje právě sexualizovanému násilí - která z kauz Feri, Discord, OnlyFans a dalších pro ni byla přelomová - co stojí na začátku každé kauzy, aby se jí rozhodla věnovat - zda je náročnější mluvit s oběťmi nebo vidět explicitní materiály, které se týkají sexualizovaného násilí - jak se jí během let v tomto prostředí posunuly hranice - jak a proč se změnil její pohled na muže Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com
„Masturbovat můžou, sahat na mě ne,“ říká o svých klientech nahá uklízečka

„Masturbovat můžou, sahat na mě ne,“ říká o svých klientech nahá uklízečka

V díle se dozvíš: - jak Lenku napadlo začít s nahým úklidem, kde vzala inspiraci a jak na to reagují lidé - co je při její práci povoleno a co naopak přísně zakázáno - kolik taková služba stojí a co všechno Lenka klientům nabízí - jaká má bezpečnostní opatření a jestli už se někdy cítila ohrožená - kde všude už uklízela nahá - jaké má se svým byznysem plány do budoucna Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

Nejnovější videa

Vědomá práce se svaly pánevního dna zlepší váš prožitek při sexu, říkají fyzioterapeutky

Vědomá práce se svaly pánevního dna zlepší váš prožitek při sexu, říkají fyzioterapeutky

V díle se dozvíš: - co přesně je pánevní dno - že problémy s pánevním dnem mají i muži - jak poznat, že je s naším pánevním dnem něco v nepořádku a jak to řešit - nejčastější mýty okolo tohoto tématu - jaký vliv má stav pánevního dna na sex - jaké největší nesmysly ohledně pánevního dna zkušené fyzioterapeutky slyšely Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
Co muži často neví o svých varlatech a měli by? Odpovídá zkušený urolog

Co muži často neví o svých varlatech a měli by? Odpovídá zkušený urolog

V díle se dozvíš: - co vše mužský genitál obsahuje a jak důležité je samovyšetření - jaké hlavní účely mají varlata - jaké anomálie se u varlat objevují a jak je případně řešit - jaký vliv má na varlata zneužívání anabolik - co je to andropauza neboli syndrom stárnoucího muže - zda má jídlo skutečně vliv na chuť spermatu Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
15 let pracuje jako společnice. „Mužům často zapáchá penis,“ říká Katka

15 let pracuje jako společnice. „Mužům často zapáchá penis,“ říká Katka

V díle se dozvíš: - jak se Katka v sedmnácti dostala k práci společnice - jak se lišila práce na privátu od toho, když dělá sama na sebe - jak schůzka s klientem většinou probíhá a kolik její služby stojí - zda jde tato práce skloubit s osobním milostným životem - jaké nejbizarnější a nejriskantnější zážitky má za sebou - jak vypadá typický klient a za co si je ochotný zaplatit Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
„Smrt Simony Monyové zásadně změnila pohled na domácí násilí v Česku,“ říká kreativní producentka seriálu

„Smrt Simony Monyové zásadně změnila pohled na domácí násilí v Česku,“ říká kreativní producentka seriálu

V díle se dozvíš: - proč se Klára Follová rozhodla pracovat na seriálu Monyová - jaký vliv měla smrt Monyové na další oběti domácího násilí v ČR - jak vypadají fáze domácího násilí a proč nikdy nezačíná násilím fyzickým - proč je nutné vytvořit hercům při zpracování tak náročného tématu bezpečné prostředí - jakou roli hraje na place koordinátor intimity a jaké pomůcky se používají při intimních scénách - o čem je navazující dokumentární série Láska nebolí Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
„Asistovaná reprodukce jen pro hetero páry? V 21. století nesmysl,“ říká lékařka

„Asistovaná reprodukce jen pro hetero páry? V 21. století nesmysl,“ říká lékařka

V díle se dozvíš: - co udělat pro úspěšné otěhotnění - jaké cesty někdy volí single ženy, pokud chtějí dítě - jak probíhá výběr vhodného dárce spermatu na klinice a co musí dárce splňovat - jaké jsou rizikové faktory reprodukčního zdraví - zda má smysl nechat si zamrazit vajíčka a jak u nás funguje náhradní mateřství - jaká je úspěšnost asistované reprodukce Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
„Nevěra je náročná pro všechny zúčastněné, ale může přinést velké sebepoznání,“ říká terapeutka

„Nevěra je náročná pro všechny zúčastněné, ale může přinést velké sebepoznání,“ říká terapeutka

V díle se dozvíš: - jak se podle psychoterapeutky Niny Šikulové liší nevěra a paralelní vztah - proč právě s tématem nevěry ji klienti vyhledávají nejčastěji - jaký je její osobní příběh s paralelním vztahem - zda lze milovat víc lidí současně - co radí svým klientům a měla by se nevěra přiznávat? - jaký je rozdíl mezi fyzickou a emocionální nevěrou Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
„Z dětské pornografie na Discordu jsem se pozvracela,“ říká investigativní novinářka Apolena Rychlíková

„Z dětské pornografie na Discordu jsem se pozvracela,“ říká investigativní novinářka Apolena Rychlíková

V díle se dozvíš: - jak se Apolena dostala k investigativní žurnalistice a proč se často věnuje právě sexualizovanému násilí - která z kauz Feri, Discord, OnlyFans a dalších pro ni byla přelomová - co stojí na začátku každé kauzy, aby se jí rozhodla věnovat - zda je náročnější mluvit s oběťmi nebo vidět explicitní materiály, které se týkají sexualizovaného násilí - jak se jí během let v tomto prostředí posunuly hranice - jak a proč se změnil její pohled na muže Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
„Masturbovat můžou, sahat na mě ne,“ říká o svých klientech nahá uklízečka

„Masturbovat můžou, sahat na mě ne,“ říká o svých klientech nahá uklízečka

V díle se dozvíš: - jak Lenku napadlo začít s nahým úklidem, kde vzala inspiraci a jak na to reagují lidé - co je při její práci povoleno a co naopak přísně zakázáno - kolik taková služba stojí a co všechno Lenka klientům nabízí - jaká má bezpečnostní opatření a jestli už se někdy cítila ohrožená - kde všude už uklízela nahá - jaké má se svým byznysem plány do budoucna Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
„Sex pod vlivem drog je nebezpečný. My ho nezakazujeme, radíme jak snížit rizika,“ říká preventista

„Sex pod vlivem drog je nebezpečný. My ho nezakazujeme, radíme jak snížit rizika,“ říká preventista

V díle se dozvíš: - co je to chemsex a jak tento jev vzniknul - jaké návykové látky jsou k chemsexu běžně využívány - jaká jsou hlavní rizika chemsexu - jak Česká společnost AIDS pomoc tento fenomén řeší a co je to harm reduction - kdo jsou nejčastější klienti, se kterými se v ČSAP setkávají - jak se preventista Stanislav Pekárek ke své práci dostal a co ho na ní baví a naplňuje Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
Vystudovala filosofii, teď pořádá party s erotickými hračkami

Vystudovala filosofii, teď pořádá party s erotickými hračkami

V díle se dozvíš: - kdo je Pink Lady a jak Lucii napadlo tento koncept založit - při jakých příležitostech si ženy Pink ladies objednávají a jak to celé funguje - jaké jsou rozdíly mezi ženami a jejich přístupem k sexualitě napříč regiony - co musí splňovat správná Pink lady - jaké jsou aktuálně nejzajímavější erotické hračky na trhu Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
„Zvratky jsem měla i pod postelí," přiznává Jana z Královen Brna, která 23 let bojovala s bulimíí

„Zvratky jsem měla i pod postelí," přiznává Jana z Královen Brna, která 23 let bojovala s bulimíí

V díle se dozvíš: - jak se Jana dostala do pořadu Královny Brna a proč si jako téma zvolila PPP - jak se snaží pomáhat dalším ženám, které si nemocí prošly nebo procházejí - jak vypadalo její nejtemnější období s bulimií - kdy a proč se rozhodla s PPP skoncovat a jak se jí to daří - jaký vliv má bulimie na tělo a jak bulimičku poznat - jakou roli v jejím příběhu hrála matka alkoholička Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
„Dámy kalhotky dlouho nenosily.“ Historička o vývoji spodního prádla

„Dámy kalhotky dlouho nenosily.“ Historička o vývoji spodního prádla

V díle se dozvíš: - kdy vznikla první podprsenka a jaká cesta vedla k podobě, v jaké ji známe dnes - jaký je rozdíl mezi korzetem a šněrovačkou a k čemu tyto oděvy sloužily - jaký nejerotičtější kousek je ve sbírce novodobé módy a textilu Národního muzea - jak se v čase vyvíjel trend ženských prsou - jak vidí kurátorka budoucnost spodního prádla Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
Sex jako transakce. Intimita a domácí práce spolu souvisí víc, než si myslíte

Sex jako transakce. Intimita a domácí práce spolu souvisí víc, než si myslíte

V díle se dozvíš: - jak souvisí úklid domácnosti s intimitou ve vztahu - co je to neplacená práce a proč stále dopadá především na ženy - jaká tabu spojují sex a chod domácnosti - jaké mocenské hry ve vztazích hrajeme - proč má spousta lidí k sexu transakční vztah a co to vlastně znamená - jací zabijáci intimity na nás doma číhají Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
„Dobrá tak akorát na sex!“ Moderátorka Tereza Řezníčková o tom, proč většina diváků komentuje její vzhled, ne práci

„Dobrá tak akorát na sex!“ Moderátorka Tereza Řezníčková o tom, proč většina diváků komentuje její vzhled, ne práci

V díle se dozvíš: - jak je ženské tělo vnímáno ve veřejném prostoru a proč je vzhled ten nejsnadnější cíl - jak moc moderátorka ČT svůj vzhled řeší – v soukromí i před kamerou - jaká jsou pravidla v oblékání na televizních obrazovkách - jaké komentáře jí chodí, proč jsou často sexuálně zabarvené nebo sexistické - zda se liší přístup veřejnosti i vedení k jejím mužským kolegům Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
„Každá hračka chutná jinak, musíte ji vyzkoušet,“ říká výrobkyně BDSM pomůcek

„Každá hračka chutná jinak, musíte ji vyzkoušet,“ říká výrobkyně BDSM pomůcek

V díle se dozvíš: - jaké hračky jsou mezi zákazníky nejoblíbenější a které barvy frčí - jak probíhá celý proces výroby BDSM pomůcek – od surové kůže po finální produkt - kolik času taková výroba zabere a jaké jsou ceny jednotlivých hraček - jak vhodnou hračku vybírat a na co si dát pozor - jak se Jitka k BDSM a své profesi dostala a jakou roli v tom sehrála smrt manžela - jak a kam plánuje svůj byznys rozvíjet dál Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
„Sex si můžete na ulici koupit už za 500 korun,“ říká šéfka projektu Rozkoš bez rizika

„Sex si můžete na ulici koupit už za 500 korun,“ říká šéfka projektu Rozkoš bez rizika

V díle se dozvíš: - jak vypadal sexbyznys před revolucí a dnes - kolik se dá prostitucí vydělat a jaký je průměrný věk vstupu do sexbyznysu - proč se během covidu rozšířily pohlavně přenosné choroby - jaké jsou motivace žen, které se živí prostitucí - co dělat pro lepší život sexworkerek Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
Sex party na lodi pro 200 lidí! I to můžete zažít na Slovensku

Sex party na lodi pro 200 lidí! I to můžete zažít na Slovensku

V díle se dozvíš: - jak probíhají sex parties KinQy a kdo je Ivinitty, která je pořádá - v čem se tento koncept liší od swingers - jaká jsou pravidla, hranice, povinný dress code - co všechno se na takové akci odehrává - Ivinitty a její OnlyFans – proč si ho založila, co nabízí, kam až je ochotná zajít Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
Vztahový speciál Už budu! Když se z vášně stane nuda. Sexuolog radí, jak zachránit vztah dřív, než vychladne

Vztahový speciál Už budu! Když se z vášně stane nuda. Sexuolog radí, jak zachránit vztah dřív, než vychladne

V díle se dozvíš: - kdy se vztah a sex dostává do fáze rutiny a nudy - jak ochladnutí ve vztahu předcházet a překonat ostych z komunikace - proč je důležité bourat stereotypy v sexu a jak to dělat přirozeně - zda může fungovat společné sledování porna nebo sex ve více lidech - jestli je otevřený vztah řešením nebo spíš rizikem   Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
Vztahový speciál Už budu! „Po porodu můžou ženu začít vzrušovat úplně nové věci,“ tvrdí terapeutka

Vztahový speciál Už budu! „Po porodu můžou ženu začít vzrušovat úplně nové věci,“ tvrdí terapeutka

V díle se dozvíš: - sex během těhotenství – je bezpečný nebo ne? A za jakých podmínek - jak během těhotenství kolísá sexuální touha ženy - kdy je správný moment stát se rodiči - jak funguje sexualita po porodu, když máme doma malé dítě - jak se s narozením dítěte mění muži - do kdy je vhodné mít sex před malými dětmi Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
Vztahový speciál Už budu! „Ten, kdo nás přitahuje a s kým jsme kompatibilní, většinou není stejný člověk,“ říká terapeutka

Vztahový speciál Už budu! „Ten, kdo nás přitahuje a s kým jsme kompatibilní, většinou není stejný člověk,“ říká terapeutka

V díle se dozvíš: - jak fungují vztahy v první fázi a jak vlastně poznat, že spolu opravdu jsme - jak se liší zamilování od opravdové lásky - jakou roli ve vztazích hrají citové vazby a jaké rozlišujeme - jaké jsou rysy toxického vztahu - kdy se sestěhovat a je to vůbec nezbytné? - red flags na začátku vztahu Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
Po první show jsem se pozvracela, svlékáním si ale vyděláme víc než ředitelé bank, říkají striptérky Jessica a Brooke

Po první show jsem se pozvracela, svlékáním si ale vyděláme víc než ředitelé bank, říkají striptérky Jessica a Brooke

V díle se dozvíš: - jak se holky ke své profesi dostaly a jak náročné byly začátky - je u striptýzu těžší nahota nebo psychická zátěž - jak to ve strip barech funguje s drogami - kolik si striptérka může vydělat za jediný večer - jak vypadá jejich kabaretní lesbická show - jací muži patří mezi nejčastější zákazníky Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS
Vztahový speciál: „Tinder už netáhne, lidé se chtějí seznamovat offline, ale neumí to,“ říká profesionální dohazovačka Kristýna

Vztahový speciál: „Tinder už netáhne, lidé se chtějí seznamovat offline, ale neumí to,“ říká profesionální dohazovačka Kristýna

V díle se dozvíš: - proč je dnes podle zakladatelky agentury Date2K až polovina profilů na Tinderu falešná a jak fungují romantické podvody - proč mladí lidé opouštějí seznamovací aplikace a jestli se opravdu vrací offline seznamování - zda procházíme krizí mužství a proč se muži a ženy stejného věku názorově rozcházejí - v čem si ženy a muži na seznamkách nejčastěji lžou a jak velkou roli (ne)hraje chemie - jak funguje individuální matchmaking, kolik stojí a jaká je jeho úspěšnost Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyShow in RSSPremium
Vztahový speciál: Seznamování online i offline a fenomén vztahů s AI

Vztahový speciál: Seznamování online i offline a fenomén vztahů s AI

V díle se dozvíš: - proč čím dál víc lidí navazuje vztahy s AI a koho se to týká nejčastěji - jak může být umělá inteligence pomocníkem při trénování vztahových dovedností - proč jsou lidé unavení ze svajpování a kam se online seznamování posouvá - jak si vytvořit autentický profil, který zaujme a otevře smysluplnou konverzaci - jaké fotky na seznamkách fungují, a které jsou varovným signálem - jak rozpoznat red flags a jestli má offline seznamování v dnešní době ještě šanci Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na blue.zorya@gmail.com

NovinkyPremiumShow in RSS